Scarola liscia Decò in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Scarola liscia Decò è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Scarola liscia Decò
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1g

Grassi

0.3g

Proteine

1.4g

Calorie

19kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 33%
Gras. 22%
Prot. 45%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Scarola liscia Decò, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Scarola liscia Decò, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 19
Carboidrati netti (g) 1.0
di cui zuccheri (g) 0.7
Grassi (g) 0.3
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.4
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Petto Di Pollo Al Forno - Le Fraschette - Penny

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

85

per 100g

È cheto!

Diet Pasta - Bulk

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

Gamberi alla catalana - Coop

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

5.2

🥚 Prot

7.2

🔥 KCal

89

per 100g

Compatibile

Salted Caramel Protein Powder - Lohilo

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

5.2

🥚 Prot

72.0

🔥 KCal

352

per 100g

È cheto!

Bresaola - Despar Premium

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

2.4

🥚 Prot

35.0

🔥 KCal

164

per 100g

Compatibile

CHOU ROUGE ÉMINCÉ - Saint eloi

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Consilia Filetti di Platessa Naturale IQF Surgelati 300 g

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

81

per 100g

È cheto!

Asparagi bianchi - Eurospin

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

62

per 100g

È cheto!

Lardo nostrano

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

56.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

560

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →