Scamorza affumicata - Bontàfette in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Scamorza affumicata - Bontàfette, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
1g
Grassi
21g
Proteine
24g
Calorie
289kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 1 g di carboidrati netti e 289 kcal: il 5% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scamorza affumicata - Bontàfette, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Scamorza affumicata - Bontàfette, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 289 |
| Carboidrati netti (g) | 1.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.9 |
| Grassi (g) | 21.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 13.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 24.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Fiocco di latte di Romagna - Centrale del latte Cesena
+2,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
9.9
🔥 KCal
182
panna FreeFrom lidl - latteria, lidl, sterilgarda
+2,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
224
Authentic Greek Natural Yogurt 0% Fat - Milbona
+3,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
8.3
🔥 KCal
50
Mozzarella fresca - Vallelata
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
225
Stracchino con fermenti del kefir - Granarolo
+1,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
235
