Scamorza in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Scamorza, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Scamorza è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.
Scamorza

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1g

Grassi

25.6g

Proteine

25g

Calorie

334kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 69%
Prot. 30%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Scamorza, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Scamorza, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 334
Carboidrati netti (g) 1.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 25.6
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 25.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Latte microfiltrato uht SENZA LATTOSIO - Primia

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

43

per 100g

È cheto!

èpiù Panna Fresca 500 ml

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

343

per 100ml

Compatibile

Arborea A-Yo Kefir Bianco Naturale Senza Lattosio 500 g

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

69

per 100g

Compatibile

Panna montata

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

337

per 100g

Compatibile

Robiola al tartufo

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

31.5

🥚 Prot

6.1

🔥 KCal

327

per 100g

È cheto!

Capri Senza Lattosio - Mauri

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

212

per 100g

È cheto!

Mozzarella di bufala - Despar, Spar

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

245

per 100g

Compatibile

Ricotta fresca - Primia

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

7.0

🔥 KCal

160

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →