Sardines à la tomate - Nixe in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Sardines à la tomate - Nixe è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 18.8 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Carboidrati netti
0.3g
Grassi
11g
Proteine
18.8g
Calorie
176kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Sardines à la tomate - Nixe, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sardines à la tomate - Nixe, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 176 |
| Carboidrati netti (g) | 0.3 |
| di cui zuccheri (g) | 0.8 |
| Grassi (g) | 11.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 50.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 18.8 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Thon - Rio Mare
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
193
Ritagli di salmone - The icelander
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
174
Le buone idee filetti di sgombro grigliati all'olio e v o - ASdoMAR
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
281
Aringa
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.7
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
216
Fiori di nasello
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
78
Tonno a pinne gialle all'olio extra vergine di oliva - Nixe
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
206
Tonno all’olio d’oliva
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
367
Atún Claro en aceite de Oliva - Nixe
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
33.6
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
370
LIDL Ocean Sea Lachs-Spitzen ohne Haut 500g ???€ 1kg ???€ - Lidl Ocean Sea, Ocean Sea
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.1
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
153