Sapori di Mare Tonno grigliato in Olio Extravergine di Oliva 145 g in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Sapori di Mare Tonno grigliato in Olio Extravergine di Oliva 145 g è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Sapori di Mare Tonno grigliato in Olio Extravergine di Oliva 145 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

32g

Proteine

17g

Calorie

356kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 81%
Prot. 19%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Sapori di Mare Tonno grigliato in Olio Extravergine di Oliva 145 g, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sapori di Mare Tonno grigliato in Olio Extravergine di Oliva 145 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 356
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 32.0
di cui grassi saturi (g) 4.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 17.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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