Santa lucia light mozzarella - Galbani in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Carboidrati netti
1.7g
Grassi
9g
Proteine
19g
Calorie
164kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Santa lucia light mozzarella - Galbani, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Santa lucia light mozzarella - Galbani, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 164 |
| Carboidrati netti (g) | 1.7 |
| di cui zuccheri (g) | 1.4 |
| Grassi (g) | 9.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 19.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Strakino - MaxiDì, cuor di malga, sterilgarda
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
231
Brie de Caractèr - Il Viaggiator Goloso, Unes
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
291
Mozzarella - ARD Discount
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
220
Consilia 10 Uova Fresche Medie da Allevamento a Terra
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
128
Yogurt greco intero bianco Pathos
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
8.5
🔥 KCal
95
Zarte Scheiben - Bunter Pfeffer - Bonifaz Kohler, F.H.H. SARL, Roi de Trefle
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
372
Yogurt magro bianco
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
4.4
🔥 KCal
42
Foglia di mozzarella - Zappalà
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
242
Skyr Bianco - mila
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
9.2
🔥 KCal
53