Sansoni - Sammontana in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Sansoni - Sammontana
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

34g

Grassi

15g

Proteine

4g

Calorie

290kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 47%
Gras. 47%
Prot. 6%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Sansoni - Sammontana, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sansoni - Sammontana, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 290
Carboidrati netti (g) 34.0
di cui zuccheri (g) 26.0
Grassi (g) 15.0
di cui grassi saturi (g) 10.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Feeling ok tavoletta cocoa

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

6.0

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

88

per 20g

Compatibile

Croissant ripieno di crema all'albicocca - Feeling Ok

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

11.5

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

168

per porzione (50g)

È cheto!

sojasun

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

4.6

🔥 KCal

43

Per 100 g

Compatibile

Cantucci al cacao keto

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

38.0

🔥 KCal

363

Per 100 g

È cheto!

Stevia - Mivolis

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

90

per 100g

È cheto!

- Mivolis

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

5

per 100g

È cheto!

Hermesetas Gold

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

92.0

🔥 KCal

370

per 100g

È cheto!

Stevia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Allulose baking blend - Whole Earth

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Altri alimenti in Dolci e dolcificanti →