Sanguinaccio È cheto!
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
10.8
🥚 Prot
10.7
🔥 KCal
151
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
❓ Sanguinaccio in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica. Contiene una notevole quantità di colesterolo. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Sanguinaccio è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA B12.Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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❓ Sanguinaccio, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Sanguinaccio, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 151 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.6g (di cui zuccheri: 2.6g), grassi 10.8g (di cui saturi: 4.6g), fibre 0.1g, sale 2.0g, proteine 10.7g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 151 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 2.6 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.6 |
| 🥑 Grassi (gr) | 10.8 |
| - Grassi saturi (gr) | 4.6 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 4.6 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 1.1 |
| - Colesterolo (mg) | 32 |
| 🥚 Proteine (gr) | 10.7 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.1 |
| 🧂 Sale (gr) | 2.0 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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