Samone Natur in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Samone Natur ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
3.9g
Grassi
11g
Proteine
24g
Calorie
211kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,9 g di carboidrati netti e 211 kcal: il 20% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Samone Natur , fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Samone Natur , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 211 |
| Carboidrati netti (g) | 3.9 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 11.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 24.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Sprite 330ml - Sprite, The Coca-Cola Company
+0,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
19
Scamorza Affumicata - Milsani
−2,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
235
Formaggio senza lattosio spalmabile - Milsani
−0,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
7.8
🔥 KCal
190
Meggle Kräuter-Tube vegan - Meggle
−1,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
509
Frische Schnitzel aus der Oberschale - Meine Metzgerei, Meine Metzgerei/ALDI
−3,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
102