Sammontana Barattolino Classico Cioccolato 500 g in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Sammontana Barattolino Classico Cioccolato 500 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

27g

Grassi

11g

Proteine

3.6g

Calorie

227kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 49%
Gras. 45%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 27 g di carboidrati netti e 227 kcal: il 135% di un limite giornaliero di 20 g (54% con un limite di 50 g).

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Sammontana Barattolino Classico Cioccolato 500 g, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sammontana Barattolino Classico Cioccolato 500 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 227
Carboidrati netti (g) 27.0
di cui zuccheri (g) 23.0
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 9.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.6
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Sammontana Barattolino Classico Cioccolato 500 g.

È cheto!

Advanced hydration - Bolero

−27 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

Compatibile

Ricotta dura

−23,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

225

per 100g

È cheto!

Kombucha Frutos Rojos

−25,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

11

per 100g

È cheto!

Salametti Milano - Alpina

−26 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

38.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

438

per 100g

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Bio-Mandeldrink ungesüßt & geröstet - My Vay,DE-VAU-GE

−27 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

15

per 100g

È cheto!

Aceitunas negras deshuesadas - La Explanada

−27 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

152

per 100g

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