Salsina con rucola - Gastronomia Toscana in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
50.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
471
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
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Salsina con rucola - Gastronomia Toscana, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Salsina con rucola - Gastronomia Toscana, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 471 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.3g (di cui zuccheri: 2.6g), grassi 50.0g (di cui saturi: 5.7g), sale 1.1g, proteine 2.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 471 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 3.3 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.6 |
| 🥑 Grassi (gr) | 50.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 5.7 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 2.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | 1.1 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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