Salsiccia di Calabria in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Salsiccia di Calabria, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
1.3g
Grassi
25.2g
Proteine
33.6g
Calorie
366kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 1,3 g di carboidrati netti e 366 kcal: il 7% di un limite giornaliero di 20 g (3% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Salsiccia di Calabria, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Salsiccia di Calabria, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 366 |
| Carboidrati netti (g) | 1.3 |
| di cui zuccheri (g) | 1.3 |
| Grassi (g) | 25.2 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 33.6 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Fette leggere petto di tacchino arrosto - Ibis
+3,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
110
Fegato di suini (maiale, cinghiale), crudo
+0,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
4.8
🥚 Prot
22.8
🔥 KCal
140
Fittine scelte equino - Lidl
−0,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
23.8
🔥 KCal
149
Prosciutto cotto scelto - Eurospin
−0,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
5.8
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
125
