Salsa Tartara in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Salsa Tartara è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari. Fai attenzione alle calorie (641 Kcal Per 100 g).Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
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Carboidrati netti
1.4g
Grassi
70g
Proteine
1.3g
Calorie
641kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 1,4 g di carboidrati netti e 641 kcal: il 7% di un limite giornaliero di 20 g (3% con un limite di 50 g).
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- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Salsa Tartara, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Salsa Tartara, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 641 |
| Carboidrati netti (g) | 1.4 |
| di cui zuccheri (g) | 0.1 |
| Grassi (g) | 70.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.3 |
| Fibre (g) | 0.5 |
| Sale (g) | 1.8 |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Salsa Tartara, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Beta-carotene
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Niacina
- Folati
- Acido pantotenico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Cloro
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Zinco
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+0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.9
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36.9
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
353
Provolone Valpadana PD0 - Dolce -
−1,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
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AMERICAN WAY MCENNEDY PASTRAMÃ PIPER ȘI LĂMÂIE - McEnnedy
−0,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
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3.0
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Filetti di alici del Mar Cantabrico - Fiorfiore
−1,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.2
🥚 Prot
27.3
🔥 KCal
199
