Salsa di soia KIKKOMAN in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Salsa di soia KIKKOMAN, con soltanto 3.2 grammi di carboidrati netti per 100 ml, si conforma alla dieta chetogenica.
Salsa di soia KIKKOMAN

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Valori nutrizionali per 100 ml · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.2g

Grassi

0g

Proteine

10g

Calorie

77kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 24%
Gras. 0%
Prot. 76%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 ml apporta 3,2 g di carboidrati netti e 77 kcal: il 16% di un limite giornaliero di 20 g (6% con un limite di 50 g).

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Salsa di soia KIKKOMAN, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Salsa di soia KIKKOMAN, valori nutrizionali per 100 ml

Dettaglio valori nutrizionali per 100 ml. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 77
Carboidrati netti (g) 3.2
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) -
Sale (g) 16.9
Fonte: redazione Questo è Cheto su dati CREA, USDA, USAV ed etichette nutrizionali. Segnala un errore

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