Salsa per insalate (con olio d'oliva) in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Salsa per insalate (con olio d'oliva), contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100 ml. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Salsa per insalate (con olio d'oliva)

Valori nutrizionali per 100 ml · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1.4g

Grassi

50.7g

Proteine

0.4g

Calorie

464kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 98%
Prot. 1%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Salsa per insalate (con olio d'oliva), fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Salsa per insalate (con olio d'oliva), valori nutrizionali per 100 ml

Dettaglio valori nutrizionali per 100 ml. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 464
Carboidrati netti (g) 1.4
di cui zuccheri (g) 0.3
Grassi (g) 50.7
di cui grassi saturi (g) 6.0
di cui grassi monoinsaturi (g) 38.1
di cui grassi polinsaturi (g) 3.8
Colesterolo (mg) 0
Proteine (g) 0.4
Fibre (g) 0.1
Sale (g) 0.7
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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