Salsa al pomodoro in dieta chetogenica?

Contiene 5.7 g di carboidrati netti, 4.1 g di grassi, 1.8 g di proteine e 69 kcal per 100 g di parte edibile.

👨‍⚕️💬 Aggiungi questo alimento alla tua dieta chetogenica: è a basso contenuto di zuccheri!

Valutazione: Compatibile

Salsa al pomodoro

Valori nutrizionali per 100 g di parte edibile · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.7g

Grassi

4.1g

Proteine

1.8g

Calorie

69kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

  • Carboidrati 34%
  • Grassi 55%
  • Proteine 11%

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Salsa al pomodoro, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Salsa al pomodoro, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Le calorie di questo alimento sono 69 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 5.7g (di cui zuccheri: 4.1g), grassi 4.1g (di cui saturi: 0.5g), fibre 0.7g, sale 1.4g, proteine 1.8g.

Calorie (Kcal) 69
Carboidrati netti (gr) 5.7
- di cui zuccheri (gr) 4.1
Grassi (gr) 4.1
- Grassi saturi (gr) 0.5
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.9
- Grassi polinsaturi (gr) 0.6
- Colesterolo (mg) 0
Proteine (gr) 1.8
Fibre (gr) 0.7
Sale (gr) 1.4
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Condividi questa scheda:

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Spinaci - Penny

per 100g
🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

39

Compatibile

mini burger di soia con formaggio

Per 100 g
🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

9.4

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

212

Compatibile

Veganer Aufschnitt Mit Schnittlauch - Vemondo,Lidl

per 100g
🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

83

È cheto!

Saumon Fumé Fish Aven - Fish Aven

per 100g
🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

198

È cheto!

Succo di limone - IN's

per 100g
🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

6

È cheto!

olive verdi denocciolate in salamoia - MaxiDì, valbona, verderosso oro

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

142

Compatibile

Yogurt greco 10%

Per 100 g
🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

5.7

🔥 KCal

128

È cheto!

Gouda Cheese for Snacking - Happy Farms Gourmet

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.6

🥚 Prot

23.8

🔥 KCal

333

È cheto!

Ondina filetti di acciughe - ondina

per 100g
🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

50.5

🥚 Prot

26.1

🔥 KCal

560

È cheto!

Cetriolini - Crai

per 100g
🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

16

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.