Salmone Selvaggio Affumicato in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Salmone Selvaggio Affumicato, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Ha un alto contenuto di proteine, ben 25.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Salmone Selvaggio Affumicato
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.5g

Grassi

4.1g

Proteine

25g

Calorie

140kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 27%
Prot. 72%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,5 g di carboidrati netti e 140 kcal: il 3% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).

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Salmone Selvaggio Affumicato, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Salmone Selvaggio Affumicato, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 140
Carboidrati netti (g) 0.5
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 4.1
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 25.0
Fibre (g) -
Sale (g) 3.0
Fonte: Open Food Facts.
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