Salmone scozzese - Fish & fine in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Salmone scozzese - Fish & fine è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 22.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Salmone scozzese - Fish & fine
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

11g

Proteine

22g

Calorie

187kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 53%
Prot. 47%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 187 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Salmone scozzese - Fish & fine, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Salmone scozzese - Fish & fine, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 187
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 1.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 22.0
Fibre (g) -
Sale (g) 2.3
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Salmone scozzese - Fish & fine.

È cheto!

Tonno a pinne gialle affumicato - Coop

+0,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

122

per 100g

È cheto!

salmone norvegese - u!

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

191

per 100g

È cheto!

Party Garnelen - Almare

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

88

per 100g

È cheto!

Salmone Norvegese - ti Amo La Nef

+0,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

12.8

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

190

per 100g

È cheto!

Filetti di Tonno - Ondina

+1,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

390

per 100g

È cheto!

Thunfisch filets - Nixe

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

111

per 100g

Altri alimenti in Pesce →