Salmone scozzese affumicato affettato in taglio lungo in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Salmone scozzese affumicato affettato in taglio lungo è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
0.3g
Grassi
10.4g
Proteine
21g
Calorie
180kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Salmone scozzese affumicato affettato in taglio lungo , fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Salmone scozzese affumicato affettato in taglio lungo , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 180 |
| Carboidrati netti (g) | 0.3 |
| di cui zuccheri (g) | 0.3 |
| Grassi (g) | 10.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 21.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Mayonnaise en tube - Bénédicta
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
71.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
653
Yaourt nature - Carrefour
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
3.7
🔥 KCal
43
Ohi Vita Infusi Mirtillo e Frutti Misti - VéGé
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Asiago dopo fresco
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
381
Sfilacci di carne equine - Naba Carni SpA, Masina
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
4.7
🥚 Prot
35.8
🔥 KCal
186
Tonno e nduja - Callipo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
279
Scamorza affumicata - Selex,Brazzale
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
288
Uova fresche
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
128
Misto Funghi - Iposea
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
52