Salmone Islandese Affumicato - Gastronomia Di Mare in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
179
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Salmone Islandese Affumicato - Gastronomia Di Mare, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Salmone Islandese Affumicato - Gastronomia Di Mare, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 179 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 11.0g (di cui saturi: 1.7g), fibre 0.0g, sale 2.9g, proteine 21.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 179 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 11.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 1.7 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 21.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.0 |
| 🧂 Sale (gr) | 2.9 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
Condividi questa scheda:
Ti potrebbe interessare anche
Filetti di sgombro grigliati all'olio extra vergine d'oliva - RIO mare
per 100g🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
311
Filetti di sgombro all'olio di oliva - ASdoMAR
per 100g🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
379
