Salmone filetti - Coop in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Salmone filetti - Coop è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 24.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Salmone filetti - Coop
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

6.3g

Proteine

24g

Calorie

153kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 37%
Prot. 63%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Salmone filetti - Coop, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Salmone filetti - Coop, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 153
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 6.3
di cui grassi saturi (g) 1.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 24.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.4
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Tranci di salmone - Mowi

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

189

per 100g

È cheto!

Ritagli di salmone aff. Freddo - Articseafood

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

174

per 100g

È cheto!

Preparato per Spaghetti di mare - Eurospin

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

52

per 100g

È cheto!

Salmone norvegese affumicato - KV Nordic

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.3

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

163

per 100g

È cheto!

Tonno all'olio di oliva - Penny

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

195

per 100g

È cheto!

Salmone norvegese - Sicily Food

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

188

per 100g

È cheto!

Salmone norvegese affumicato qualità extra

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

213

per 100g

È cheto!

Filetti di salmone all’olio d’oliva - Rio Mare

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

170

per 100g

È cheto!

Salmone selvaggio socket al naturale - Foodlab, Fumara

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

114

per 100g

Altri alimenti in Pesce →