Salmone d'allevamento È cheto!
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.4
🥚 Prot
19.9
🔥 KCal
200
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
❓ Salmone d'allevamento in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Con 0 grammi di carboidrati netti, Salmone d'allevamento è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 19.9 grammi per 100 g di parte edibile. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;) Contiene una notevole quantità di colesterolo. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Salmone d'allevamento è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA B12.Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no. Scopri di più
❓ Salmone d'allevamento, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Salmone d'allevamento, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 200 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 13.4g (di cui saturi: 2.2g), fibre 0.0g, sale 0.1g, proteine 19.9g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 200 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 13.4 |
| - Grassi saturi (gr) | 2.2 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 4.9 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 2.5 |
| - Colesterolo (mg) | 66 |
| 🥚 Proteine (gr) | 19.9 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.0 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.1 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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