Salmone alla pugliese in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Salmone alla pugliese ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Salmone alla pugliese
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.2g

Grassi

4.7g

Proteine

11g

Calorie

109kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 16%
Gras. 41%
Prot. 43%

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Salmone alla pugliese, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Salmone alla pugliese, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 109
Carboidrati netti (g) 4.2
di cui zuccheri (g) 0.7
Grassi (g) 4.7
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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