Salmone affumicato norvegese - La Nef in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Salmone affumicato norvegese - La Nef è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

0.3

πŸ₯‘ Gras

13.2

πŸ₯š Prot

19.9

πŸ”₯ KCal

200

valori nutrizionali per 100g

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Salmone affumicato norvegese - La Nef, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

πŸ“Š Salmone affumicato norvegese - La Nef, valori nutrizionali per 100g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 200 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.3g (di cui zuccheri: 0.1g), grassi 13.2g (di cui saturi: 2.2g), fibre 0.0g, sale 3.5g, proteine 19.9g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 200
🍞 Carboidrati (gr) 0.3
- di cui zuccheri (gr) 0.1
πŸ₯‘ Grassi (gr) 13.2
- Grassi saturi (gr) 2.2
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
πŸ₯š Proteine (gr) 19.9
🌱 Fibre (gr) 0.0
πŸ§‚ Sale (gr) 3.5
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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