Salmone affumicato - Il Viaggiator Goloso, Unes in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Salmone affumicato - Il Viaggiator Goloso, Unes è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 21.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
0g
Grassi
9.9g
Proteine
21g
Calorie
173kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 173 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Salmone affumicato - Il Viaggiator Goloso, Unes, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Salmone affumicato - Il Viaggiator Goloso, Unes, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 173 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 9.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 21.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 3.5 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Filetti di alici del mare Adriatico - Coop, fiorfiore
+1,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
249
Lattume di tonno all'olio d'oliva - Drago
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
17.3
🥚 Prot
32.8
🔥 KCal
291
Filetto di salmone al naturale - Consilia
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.3
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
168
Tonno trancio intero - ASdoMAR
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
300
