Salmone affumicato con legno di faggio - La Nuova Ittica in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Salmone affumicato con legno di faggio - La Nuova Ittica, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Ha un alto contenuto di proteine, ben 19.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
0.5g
Grassi
15g
Proteine
19g
Calorie
142kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0,5 g di carboidrati netti e 142 kcal: il 3% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Salmone affumicato con legno di faggio - La Nuova Ittica, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Salmone affumicato con legno di faggio - La Nuova Ittica, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 142 |
| Carboidrati netti (g) | 0.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 15.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 19.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 3.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Infusions - tranci di salmone marinati - Mowi
+0,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
13.6
🥚 Prot
16.4
🔥 KCal
191
Filetti di Tonno all'olio d'oliva - MD, Poseidon
−0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.2
🥚 Prot
22.1
🔥 KCal
198
Nature Filetti di salmone - Golden Seafood
−0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.4
🥚 Prot
19.2
🔥 KCal
104
salmone affumicato scozzese - Deluxe
+0,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
202
