Salmone affumicato - Atlantis, L'inedito in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Salmone affumicato - Atlantis, L'inedito è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Salmone affumicato - Atlantis, L'inedito
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

13g

Proteine

19g

Calorie

193kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 61%
Prot. 39%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Salmone affumicato - Atlantis, L'inedito, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Salmone affumicato - Atlantis, L'inedito, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 193
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 13.0
di cui grassi saturi (g) 1.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 19.0
Fibre (g) -
Sale (g) 3.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Svizzere con parmigiano reggiano Esselunga Hamburgeria

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

10.9

🥚 Prot

20.6

🔥 KCal

184

Per 100 g

È cheto!

Prosciutto Cotto Di Alta Qualità - Rovagnati

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

7.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

143

per 100g

È cheto!

formaggio bianco fresco in salamoia

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

14.5

🥚 Prot

11.8

🔥 KCal

188

per 100g

È cheto!

Gamberi alla catalana - Coop

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

5.2

🥚 Prot

7.2

🔥 KCal

89

per 100g

Compatibile

4 stagioni julienne

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

27

per 100g

È cheto!

Scamorza affumicata - Sassano

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

20.8

🥚 Prot

27.6

🔥 KCal

298

per 100g

È cheto!

Guanciale Stagionato in Stick - Levoni

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

62.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

602

per 100g

È cheto!

Schweppes zer0 tonica - Schweppes

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

È cheto!

Schweinsbratwurst - Migros

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

214

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →