Salatini (bretzel, sticks) nella dieta chetogenica?

Assolutamente non adatto alla tua dieta chetogenica! Contiene ben 72.1 grammi di carboidrati netti per 100 g di parte edibile. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare piu' di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.

Ha troppi carboidrati netti
Non contiene colesterolo
Apporto di sale elevato


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Salatini (bretzel, sticks): valori nutrizionali

(per 100 g di parte edibile)

Nome Valore
Carboidrati netti (gr) 72.1
Calorie (Kcal) 361
Carboidrati totali (gr) 72.1
di cui Zuccheri (gr) 0.4
Fibre (gr) 0.7
Grassi totali (gr) 4.1
- Grassi saturi (gr) 1.0
- Grassi monoinsaturi (gr) 1.6
- Grassi polinsaturi (gr) 1.2
Proteine totali (gr) 8.6
Sale (gr) 4.3
Colesterolo (mg) 0
fonti: USDA, USAV

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