Salamini classici - Lidl, Salumeo in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Salamini classici - Lidl, Salumeo, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Salamini classici - Lidl, Salumeo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.5g

Grassi

41g

Proteine

28g

Calorie

483kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 76%
Prot. 24%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,5 g di carboidrati netti e 483 kcal: il 3% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Salamini classici - Lidl, Salumeo, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Salamini classici - Lidl, Salumeo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 483
Carboidrati netti (g) 0.5
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 41.0
di cui grassi saturi (g) 14.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 28.0
Fibre (g) -
Sale (g) 3.5
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Salamini classici - Lidl, Salumeo.

È cheto!

Meraner original Südtirol wurstel di puro suino

+0,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

19.5

🥚 Prot

14.9

🔥 KCal

0

Per 100 g

È cheto!

Guanciale a cubetti Salumificio San Carlo

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

57.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

559

Per 100 g

È cheto!

Pancetta magretta

−0,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

25.3

🥚 Prot

21.7

🔥 KCal

314

per 100g

È cheto!

Raspini Prosciutto Cotto Alta Qualità 110 g - Raspini

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

6.5

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

134

per 100g

È cheto!

Prosciutto cotto Alta Qualità - U

+0,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

105

per 100g

È cheto!

Mortadella - Lettere dall'Italia, MD

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

24.5

🥚 Prot

16.4

🔥 KCal

281

per 100g

Altri alimenti in Carne →