Salami - Dulano in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Salami - Dulano, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
0.5g
Grassi
32g
Proteine
21.5g
Calorie
377kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0,5 g di carboidrati netti e 377 kcal: il 3% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Salami - Dulano, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Salami - Dulano, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 377 |
| Carboidrati netti (g) | 0.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 32.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 14.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 21.5 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 4.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Hamburger di pollo - Aia, Val Tenera
−0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
7.1
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
132
Wudy al Formaggio - AIA, Veronesi
+0,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
235
Tacchino, sovracoscio, senza pelle, cotto, al forno
−0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.8
🥚 Prot
30.2
🔥 KCal
182
Bordoni Bresaola 2 Go Julienne 50 g
−0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.9
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
146