Salame toscano in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Salame toscano è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

28.2

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

370

valori nutrizionali Per 100 g

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Salame toscano, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dal minor impatto ingrassante. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Salame toscano, valori nutrizionali Per 100 g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 370 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.1g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 28.2g (di cui saturi: 10.2g), fibre 0.0g, sale 4.5g, proteine 29.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 370
🍞 Carboidrati (gr) 0.1
- di cui zuccheri (gr) 0.0
🥑 Grassi (gr) 28.2
- Grassi saturi (gr) 10.2
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 29.0
🌱 Fibre (gr) 0.0
🧂 Sale (gr) 4.5
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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