Salame nostrano di suino in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Salame nostrano di suino è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Salame nostrano di suino
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.5g

Grassi

27g

Proteine

22g

Calorie

333kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 73%
Prot. 26%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Salame nostrano di suino, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Salame nostrano di suino, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 333
Carboidrati netti (g) 0.5
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 27.0
di cui grassi saturi (g) 11.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 22.0
Fibre (g) -
Sale (g) 3.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Magnesium - Sunlife

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

210

per 100g

È cheto!

Filetti di tonno all'olio d'oliva - Excelsior

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.2

🥚 Prot

22.1

🔥 KCal

198

per 100g

È cheto!

Mayonnaise - Kaufland

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

77.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

712

per 100g

È cheto!

Tè zero - MD

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Fromage de chèvre - Everyday

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

291

per 100g

Compatibile

Kokosmilch - DmBio, dm

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

220

per 100g

È cheto!

- The bridge

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Pancetta dolce a cubetti - Migross

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

293

per 100g

È cheto!

Alette di pollo al naturale surgelate - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

212

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →