Salame - Eurospin in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Salame - Eurospin è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Salame - Eurospin
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

37g

Proteine

21.9g

Calorie

421kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 79%
Prot. 21%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 421 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Salame - Eurospin, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Salame - Eurospin, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 421
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 37.0
di cui grassi saturi (g) 13.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 21.9
Fibre (g) -
Sale (g) 3.5
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Salame - Eurospin.

È cheto!

Punta di asparagi - Conad

+1,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

27

per 100g

È cheto!

Acciughe del cantabrico

+0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

213

per 100g

È cheto!

Derby ace - Derby

+2,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

12

per 100g

È cheto!

pancetta affumicata a cubetti

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

293

per 100g

È cheto!

Mozzarella di bufala campana DOP Treccia Tre Stelle

+0,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

247

Per 100 g

È cheto!

Bresaola Black Angus - Delux ( Lidl )

+0,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

171

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →