Salame Citterino - Citterio in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Salame Citterino - Citterio, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Salame Citterino - Citterio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.5g

Grassi

32g

Proteine

25g

Calorie

388kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 74%
Prot. 25%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Salame Citterino - Citterio, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Salame Citterino - Citterio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 388
Carboidrati netti (g) 0.5
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 32.0
di cui grassi saturi (g) 13.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 25.0
Fibre (g) -
Sale (g) 3.9
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Speck - ISUN

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

266

per 100g

È cheto!

Würstel di pollo e tacchino Salumeo

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

240

Per 100 g

È cheto!

Coppa stagionata - Salumificio San Carlo, Sapori genuini

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

260

per 100g

È cheto!

Salsiz

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

34.9

🥚 Prot

25.2

🔥 KCal

415

per 100 g di parte edibile

È cheto!

Petto di pollo arrosto - Todis

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

95

per 100g

È cheto!

Prosciutto Cotto Alta Qualità - Conad

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

108

per 100g

È cheto!

MORTADELLA 120g IDS - Itinéraire des Saveurs

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

21.7

🥚 Prot

16.7

🔥 KCal

284

per 100g

È cheto!

Sovracoscia di pollo

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

3.1

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

110

Per 100 g

È cheto!

Prosciutto cotto - Citterio

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

111

per 100g

Altri alimenti in Carne →