Salame Brianza in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Salame Brianza, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Salame Brianza

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1g

Grassi

30.5g

Proteine

26.5g

Calorie

384kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 71%
Prot. 28%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Salame Brianza, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Salame Brianza, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 384
Carboidrati netti (g) 1.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 30.5
di cui grassi saturi (g) 10.4
di cui grassi monoinsaturi (g) 14.7
di cui grassi polinsaturi (g) 5.5
Colesterolo (mg) 84
Proteine (g) 26.5
Fibre (g) 0.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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