Rucola della piana - Despar, Spar in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Rucola della piana - Despar, Spar ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
3.7g
Grassi
0.7g
Proteine
0.1g
Calorie
4kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
69%
Gras.
29%
Prot.
2%
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Rucola della piana - Despar, Spar, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Rucola della piana - Despar, Spar, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 4 |
| Carboidrati netti (g) | 3.7 |
| di cui zuccheri (g) | 2.1 |
| Grassi (g) | 0.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.1 |
| Fibre (g) | 1.6 |
| Sale (g) | 2.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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