Rollè di pollo Val Tenera in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Rollè di pollo Val Tenera è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Rollè di pollo Val Tenera
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.6g

Grassi

6.9g

Proteine

19g

Calorie

140kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 44%
Prot. 54%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,6 g di carboidrati netti e 140 kcal: il 3% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Rollè di pollo Val Tenera, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Rollè di pollo Val Tenera, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 140
Carboidrati netti (g) 0.6
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 6.9
di cui grassi saturi (g) 1.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 19.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Rollè di pollo Val Tenera.

È cheto!

Belté the al limone zero - Belté

−0,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Salmone Scozzese Affumicato - Carrefour

−0,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

9.7

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

168

per 100g

È cheto!

Rohschinken - Agri Natura

+0,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

263

per 100g

È cheto!

Ghee burro - expo natura

−0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

99.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

896

per 100g

È cheto!

Crema alle cime di rapa

+1,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

199

per 100g

È cheto!

Spinaci in foglia surgelati - Consilia

+0,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

25

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →