Rohschinken - K-Classic, Kaufland in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Rohschinken - K-Classic, Kaufland, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Rohschinken - K-Classic, Kaufland
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1g

Grassi

3g

Proteine

27g

Calorie

139kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 3%
Gras. 19%
Prot. 78%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Rohschinken - K-Classic, Kaufland, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Rohschinken - K-Classic, Kaufland, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 139
Carboidrati netti (g) 1.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 3.0
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 27.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 5.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Prosciutto crudo, disossato

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.9

🥚 Prot

26.9

🔥 KCal

224

per 100g

È cheto!

Kipgehakt - Scharrelkip

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

5.8

🥚 Prot

18.2

🔥 KCal

133

per 100g

È cheto!

Maxi hamburger Naturama - Esselunga, Esselunga Hamburgeria

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

17.9

🥚 Prot

18.4

🔥 KCal

242

per 100g

È cheto!

Sudtiroler speck g.g.a speck alto Adige IGP - Regione Che Vai

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

266

per 100g

È cheto!

Linea oro

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

58

Per 100 g

È cheto!

Geflügelsalami - Gut & Günstig

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

216

per 100g

È cheto!

Tacchino, fuso, senza pelle, crudo

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

4.6

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

113

per 100g

È cheto!

Liberamente Mortadella di Pollo - Casa Modena, Liberamente

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

145

per 100g

È cheto!

spiedini di suino

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

210

per 100g

Altri alimenti in Carne →