Robiolino - Parmareggio in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Robiolino - Parmareggio, con soltanto 3.4 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
3.4g
Grassi
19g
Proteine
9.3g
Calorie
222kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Robiolino - Parmareggio, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Robiolino - Parmareggio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 222 |
| Carboidrati netti (g) | 3.4 |
| di cui zuccheri (g) | 1.4 |
| Grassi (g) | 19.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 14.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Latte parzialmente scremato - Milbona
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
46
Milbona Käse-Snack Bergkäse in Würfeln - Milbona
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
373
Latte parzialmente scremato - Fresca Valle
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
48
exquisa fitline - exquisa
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
10.4
🔥 KCal
62
Latte microfiltrato
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
48
Panna da cucina - Esselunga
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
235
Ricotta la Latteria - Penny
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
96
Burro di Centrifuga - Eurospin
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
758
formaggio fresco di capra Valbontá
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
4.2
🔥 KCal
253