Robiola - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Carboidrati netti
2.3g
Grassi
30g
Proteine
7.5g
Calorie
309kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Robiola - Conad, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Robiola - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 309 |
| Carboidrati netti (g) | 2.3 |
| di cui zuccheri (g) | 2.3 |
| Grassi (g) | 30.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 22.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Mozzarella di bufala campana - Iper
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
309
Mozzarella senza lattosio - Granarolo
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
261
Provolone dolce with oregano - Italiamo, Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
335
Provola affumicata - Cattel
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
319
Feta - Hotos
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
263
Scaglie di Parmigiano Reggiano
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.7
🥚 Prot
32.4
🔥 KCal
402
Latte parzialmente scremato UHT - Polenghi lombardo
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
47
Formaggio 100% capra - Zorbas
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
220
Latte Fresco - centrale di latte di Roma
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
65