Ritagli di salmone - Sicily Food in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Ritagli di salmone - Sicily Food è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Ritagli di salmone - Sicily Food
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1g

Grassi

6g

Proteine

21g

Calorie

190kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 3%
Gras. 38%
Prot. 59%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Ritagli di salmone - Sicily Food, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ritagli di salmone - Sicily Food, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 190
Carboidrati netti (g) 1.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 6.0
di cui grassi saturi (g) 2.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 21.0
Fibre (g) -
Sale (g) 2.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Equilibra Tisana Depurativa 15 Buste Art. Tde - Equilibra

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Steak Haché - Lidl

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

3.4

🥚 Prot

22.2

🔥 KCal

121

per 100g

È cheto!

Gran Reserva Jamón Serrano - Aldi, Abraham, Tesoros del Sur

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

4.7

🥚 Prot

37.0

🔥 KCal

190

per 100g

Compatibile

Philadelphia yogurt alla greca - Mondelez Italia, Philadelphia

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

6.8

🥚 Prot

7.8

🔥 KCal

111

per 100g

Compatibile

Queso Queijo Fresco Batido - Hacendado

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

46

per 100g

Compatibile

Fanta fruit twist - Fanta

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

19

per 100g

È cheto!

red pepper sauce - Mc. Ilhenny Co., Tabasco

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

16

per 100g

Compatibile

Aequilibrium AIA petto di pollo - Aia

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

95

per 100g

È cheto!

Erbette cotte

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

25

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →