Suggerimenti:

Risotto ai funghi, cotto Alimento non consigliato

Alimento non consigliato
Carb

18.6

Gras

3.6

Prot

4.5

KCal

128

valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Compatibilità con la dieta chetogenica

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti

Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
Ottieni il pdf ora

Disponibile

Risotto ai funghi, cotto, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Le calorie di questo alimento sono 128 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 18.6g (di cui zuccheri: 0.7g), grassi 3.6g (di cui saturi: 1.6g), fibre 1.5g, sale 0.5g, proteine 4.5g.

Calorie (Kcal) 128
Carboidrati (gr) 18.6
- di cui zuccheri (gr) 0.7
Grassi (gr) 3.6
- Grassi saturi (gr) 1.6
- Grassi monoinsaturi (gr) 1.3
- Grassi polinsaturi (gr) 0.3
- Colesterolo (mg) 7
Proteine (gr) 4.5
Fibre (gr) 1.5
Sale (gr) 0.5
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.

Ottienila subito

Scaricata oltre 2.000 volte in un anno

Cerchi alternative? prova queste

Alimento chetogenico

Gran biscotto

Per 100 g
Carb

0.0

Gras

10.0

Prot

19.0

KCal

166

Alimento chetogenico

Tonno a pinne gialle all'olio d'oliva

Per 100 g
Carb

0.0

Gras

33.0

Prot

18.1

KCal

369

Alimento chetogenico

Hambuger gr.100 Vitello

Per 100 g
Carb

0.4

Gras

11.0

Prot

18.1

KCal

166

Alimento chetogenico

Salsiccia luganega pollo tacchino aia

Per 100 g
Carb

0.9

Gras

8.7

Prot

15.0

KCal

142

Alimento chetogenico
Alimento compatibile

Melanzane alla brace

Per 100 g
Carb

4.1

Gras

5.3

Prot

2.2

KCal

79

Cosa mangiare in chetogenica

Ricette keto COLAZIONE

Ricette keto DOLCI

Ricette keto FACILI e VELOCI

Esempio menù 7 giorni

Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.

Ottienila subito

Scaricata oltre 2.000 volte in un anno


Sprichst du Deutsch?

Besuchen Sie unsere Website von DasIstKeto.de!