Risolatte Cacao in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Carboidrati netti
13g
Grassi
3g
Proteine
2.9g
Calorie
92kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Risolatte Cacao, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Risolatte Cacao, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 92 |
| Carboidrati netti (g) | 13.0 |
| di cui zuccheri (g) | 13.0 |
| Grassi (g) | 3.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.9 |
| Fibre (g) | 0.7 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
ChargementĂ¢
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
0
cottage cheese - Philadelphia
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
267
Scamorza affumicata alla piastra - Eurospin
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
296
Burrata - Itinéraire des Saveurs
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
257
Grana Padano - Cucina
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Bufala senza lattosio - Fattorie Garofalo, Garofalo
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
288
Latte Parzialmente scremato - Giglio
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
47
Frisella Fresca Philadelphia Pomodorini e Tonno - Philadelphia
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
5.7
🔥 KCal
256
Granarolo mozzarella - Granarolo
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
214