Risoinsieme senza olio in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Risoinsieme senza olio ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!

Valutazione: Compatibile

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

43

valori nutrizionali Per 100 g

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Risoinsieme senza olio, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Risoinsieme senza olio, valori nutrizionali Per 100 g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 43 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.5g (di cui zuccheri: 2.8g), grassi 2.0g (di cui saturi: 0.3g), fibre 3.4g, sale 2.6g, proteine 1.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 43
🍞 Carboidrati (gr) 3.5
- di cui zuccheri (gr) 2.8
🥑 Grassi (gr) 2.0
- Grassi saturi (gr) 0.3
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 1.0
🌱 Fibre (gr) 3.4
🧂 Sale (gr) 2.6
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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