Rio mare Tonno all'Olio di Oliva 8 x 65 g in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Rio mare Tonno all'Olio di Oliva 8 x 65 g è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Rio mare Tonno all'Olio di Oliva 8 x 65 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

-g

Grassi

27g

Proteine

19g

Calorie

319kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 76%
Prot. 24%

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Rio mare Tonno all'Olio di Oliva 8 x 65 g, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Rio mare Tonno all'Olio di Oliva 8 x 65 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 319
Carboidrati netti (g) -
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 27.0
di cui grassi saturi (g) 4.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 19.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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