Rio mare Tonno all'Olio di Oliva 8 x 65 g in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Rio mare Tonno all'Olio di Oliva 8 x 65 g è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Rio mare Tonno all'Olio di Oliva 8 x 65 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

-g

Grassi

27g

Proteine

19g

Calorie

319kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 76%
Prot. 24%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Rio mare Tonno all'Olio di Oliva 8 x 65 g, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Rio mare Tonno all'Olio di Oliva 8 x 65 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 319
Carboidrati netti (g) -
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 27.0
di cui grassi saturi (g) 4.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 19.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.1
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Rio mare Tonno all'Olio di Oliva 8 x 65 g.

È cheto!

Griechischer Manouri - Hotos

+1,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

47.5

🥚 Prot

7.4

🔥 KCal

546

per 100g

È cheto!

Ricottine Light - Carrefour

+3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

6.0

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

98

per 100g

È cheto!

Spiedini mini rustici - Esselunga

+0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

182

per 100g

È cheto!

Pulled Pork - Ben’s

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

199

per 100g

Compatibile

Kokoswasser - Cocolicious

+4,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

18

per 100g

È cheto!

Formaggio a pasta fulata - Milbona

+0,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

25.5

🥚 Prot

23.5

🔥 KCal

326

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →