Rio mare Pesto al Tonno con Melanzane e Pomodori Secchi 130 g in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Rio mare Pesto al Tonno con Melanzane e Pomodori Secchi 130 g ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Rio mare Pesto al Tonno con Melanzane e Pomodori Secchi 130 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.7g

Grassi

31g

Proteine

7.5g

Calorie

326kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 5%
Gras. 86%
Prot. 9%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Rio mare Pesto al Tonno con Melanzane e Pomodori Secchi 130 g, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Rio mare Pesto al Tonno con Melanzane e Pomodori Secchi 130 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 326
Carboidrati netti (g) 3.7
di cui zuccheri (g) 2.7
Grassi (g) 31.0
di cui grassi saturi (g) 4.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.5
Fibre (g) -
Sale (g) 1.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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