Ricottine light - Consilia in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Ricottine light - Consilia ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Ricottine light - Consilia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.5g

Grassi

5g

Proteine

9g

Calorie

89kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 15%
Gras. 47%
Prot. 38%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Ricottine light - Consilia, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ricottine light - Consilia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 89
Carboidrati netti (g) 3.5
di cui zuccheri (g) 3.4
Grassi (g) 5.0
di cui grassi saturi (g) 3.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Formaggio caprino con fiori edibili - Lidl Deluxe

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

291

per 100g

Compatibile

High Protein 35g cocoa - Mevgal

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

61

per 100g

È cheto!

Hamburge di bovino adulto aberdeen angus - Centro Carni Company

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

282

per 100g

Compatibile

White Chocolate Raspberry Protein Powder - Lohilo

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

5.1

🥚 Prot

72.0

🔥 KCal

352

per 100g

Compatibile

Champignon - MaxiDì, Verderosso Oro

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

35

per 100g

Compatibile

Hamburger di bovino razza chianina - Lidl

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

174

per 100g

È cheto!

Olive verdi e nere a rondelle - Despar, Spar

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Salmone scozzese - Decò

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

182

per 100g

È cheto!

Olive nere denocciolate OlivOlì - Saclà

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

130

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →