Ricottine - Granarolo in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Ricottine - Granarolo ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
3.5g
Grassi
5.8g
Proteine
8.5g
Calorie
100kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ricottine - Granarolo, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ricottine - Granarolo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 100 |
| Carboidrati netti (g) | 3.5 |
| di cui zuccheri (g) | 3.5 |
| Grassi (g) | 5.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Yogood 2% - Viod
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
8.5
🔥 KCal
72
Mini brie Land
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
43.0
🥚 Prot
13.7
🔥 KCal
442
Caciocavallo
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
31.1
🥚 Prot
35.7
🔥 KCal
431
Crescenza cremosa - Crai
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
267
Bio-Bergbauern-Heumilch - Spar Natur*Pur
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
66
Asiago fresco - Latterie Vicentine
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
389
èpiù Panna Fresca 500 ml - Epiu
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
343
fiordilatte - Tanagrina
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
243
Cheddar affettato - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
396
