Ricottine - Granarolo in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Ricottine - Granarolo ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
3.5g
Grassi
5.8g
Proteine
8.5g
Calorie
100kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ricottine - Granarolo, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ricottine - Granarolo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 100 |
| Carboidrati netti (g) | 3.5 |
| di cui zuccheri (g) | 3.5 |
| Grassi (g) | 5.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Original - Leerdammer
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
27.5
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
352
Latterie inalpi Mascarpone 500 g
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
4.5
🔥 KCal
354
extra belegen kaas - Milbona
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
31.1
🥚 Prot
24.8
🔥 KCal
379
Fiocchi di latte proteici Eurospin
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
67
Philadelphia BenEssere
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
7.7
🔥 KCal
113
Da consumare entro: ved fond - Eurospin
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
5.6
🔥 KCal
410
Caprino di latte vaccino - Nonno Nanni
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
7.8
🔥 KCal
250
Crema di Parmogiano Reggiano - Auricchio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.5
🥚 Prot
14.1
🔥 KCal
219
Ricotta Wita
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
150
