Ricottine fresche - Merivio in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
π Carb
2.9
π₯ Gras
12.0
π₯ Prot
7.0
π₯ KCal
148
valori nutrizionali per 100g
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Ricottine fresche - Merivio, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
π Ricottine fresche - Merivio, valori nutrizionali per 100g
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 148 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.9g (di cui zuccheri: 2.4g), grassi 12.0g (di cui saturi: 8.4g), fibre 0.0g, sale 0.1g, proteine 7.0g.
π₯ Calorie (Kcal) | 148 |
π Carboidrati (gr) | 2.9 |
- di cui zuccheri (gr) | 2.4 |
π₯ Grassi (gr) | 12.0 |
- Grassi saturi (gr) | 8.4 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | - |
π₯ Proteine (gr) | 7.0 |
π± Fibre (gr) | 0.0 |
π§ Sale (gr) | 0.1 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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