Ricotta proteica - GRANAROLO in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Ricotta proteica - GRANAROLO ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
4g
Grassi
5g
Proteine
8.5g
Calorie
95kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ricotta proteica - GRANAROLO, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ricotta proteica - GRANAROLO, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 95 |
| Carboidrati netti (g) | 4.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.9 |
| Grassi (g) | 5.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Aperifresco Sapori Del Sud - Aperifresco, Camoscio, Savencia
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
327
Mozzarella proteinica senza lattosio - GRANAROLO
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
131
Mozzarella per pizza e panini - Eurospin,Land
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
297
Latte intero UHT - Eurospin, Land
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
64
Salisburghino formaggio fresco spalmabile - Salzburgmilch
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
4.7
🔥 KCal
208
Grana padano dop - Iper
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
zanetti grana padano ras - Zanetti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Arborea A-Yo Yogurt Intero Bianco 8 x 125 g
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
3.8
🥚 Prot
3.7
🔥 KCal
66
Robiola Osella con tartufo - Fattorie Osella
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
31.5
🥚 Prot
6.1
🔥 KCal
327
